酸奶水果沙拉
解馋还瘦身的小零食，吃了后赶走饥饿，还营养丰盛
酸奶水果沙拉的做法
步骤1
吃货的福音。。。减肥还好吃，我这是两人份，一个人吃要减少量哦。。。 制作方式。。。食材:木瓜半个，皇冠梨一个，黄桃两个，橙子一个，草莓优健酸奶两罐。 步骤。。 木瓜，削皮去籽，切成大丁，皇冠梨削皮去核，切块，黄桃切成小丁，橙子去皮，掰成瓣，剩下的就摆的好看些就可以了，最后淋上两杯酸奶，轻轻搅拌，以免木瓜碎掉，搅拌均匀后放入冰箱冷藏半小时，然后拿出来后就可以食用了，（胃口不好的还是不要放入冰箱了，吃常温的就好。）[调皮] ps: 最好再淋点黄桃汁，那味道爽歪了。。。