| 诗文 | 西红柿溜花菜 | 
| 释义 | 西红柿溜花菜西红柿溜花菜的做法  步骤1半个白花菜洗净,掰成小块,焯水沥干备用   步骤2西红柿,大蒜剁细,葱切细备用   步骤3热锅下油,放入大蒜爆香,倒入西红柿炒至无颗粒,成糊状。 步骤4倒入花菜炒熟,快起锅时放入盐,生抽,鸡精调味,撒让葱花即可装盘。 西红柿溜花菜的烹饪技巧 | 
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