玉米藕片排骨汤

玉米种含有天然维生素E，提高机体抗氧化能力。黄体素、玉米黄质还有助于改善眼睛老化的症状。藕，以淀粉类为主，主要含有棉子糖、水苏糖、蔗糖等，此外还有胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨质蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。加入金龙鱼黄金比例食用调和油后更好的溶解排骨中的钙质等营养，使汤的口感更为顺滑美味，同时金龙鱼黄金比例食用调和油还能帮助您平衡摄入脂肪酸，为整个菜增色不少。