美容养颜汤

不管什么季节，对于女人的保养，是一道永远不能停的学问，没有凭空而来的年轻美丽，时光总会夺走我们的青春，所以保养一定不能松懈，尽管现在的美容技术和药物越来越发达，是药三分毒，自己做得补品总是健康得多。

美容养颜汤的用料

银耳适量

大枣 3个

枸杞适量

桂圆 2个

百合适量

干玫瑰花 2个

美容养颜汤的做法

步骤1

大枣3个，枸杞百合银耳适量，干玫瑰花、桂圆各两个备好

步骤2

银耳最好先在水中泡15分钟，选材不要超级白的银耳，银耳不是约白越好，除了干玫瑰花以外的都洗净准备好

步骤3

倒入锅里开火

步骤4

干玫瑰花用手掌把它捏碎。

步骤5

放入锅中之后，就等锅沸腾吧~~

步骤6

煮到有点黏黏的赶脚，就差不多可以咯

步骤7

盛一碗，凉的热的都好喝，美容养颜

一天一碗就OK了哦，月经后喝一周就好。平时的话看自己喜好来喝吧