姜糖红萝卜苹果饮
近期吃得有点多，有长肉的趋势。调整一下饮食。这款饮品充满正能量还瘦身!
姜糖红萝卜苹果饮的做法
步骤1
红萝卜去皮1切小块，苹果（确定表皮没有打蜡）半个，切小块。
步骤2
加一点水，放微波炉中，微波5分钟。打开，闻到糖水罐头的味道。
步骤3
自做的姜糖。
步骤4
所有材料放入料理机中，40秒。