诗文 | 健康香芋薏米牛奶COCO奶茶卖13元 |
释义 |
健康香芋薏米牛奶COCO奶茶卖13元coco奶茶推出香芋薏米牛奶奶茶,比起传统的奶茶,他没有植物末和奶茶精,更健康。薏米可以除湿,芋头乃健康减肥佳品。一直买coco的这个奶茶,可是每次想到13块一杯真心很贵,这次特地自己买了原材料自己做了一次,虽然没有coco做出来的那么香,但是保证健康无添加,想吃就可以做,很方便 健康香芋薏米牛奶COCO奶茶卖13元的做法步骤1 薏米提前一天泡着,建议泡12小时以上,然后小火煮一小时左右步骤2 薏米让它慢慢煮,我们准备别的材料。香芋去皮后洗净切块,再设成1cm左右宽度的片,装进保鲜袋,微波炉叮4分钟*3次,一共12分钟(微波炉一次性加热长时间不好,所以每4分钟开门排一下热气),捣烂后再放进微波炉叮5分钟左右,然后闷一会步骤3 芋泥可以趁热加入糖,也可以不加,备用步骤4 薏米尝尝,熟了就可以煮牛奶了(薏米比较硬,口感有弹性相对比较软就可以了)牛奶250ml加热,不要太烫,太烫营养就没了步骤5 想加多少糖,香芋泥都随意,加完后用勺子压开搅拌均匀,再加入薏米步骤6 香味扑鼻而来,喝一口回味无穷。虽然口感没有coco的好喝,但是因为奶茶店肯定加了一些添加剂你没办法和他做比较的,这款自己做的香芋薏米牛奶贵在原材料安全无添加又有营养,减肥的MM还可以把这个当饭吃哦健康香芋薏米牛奶COCO奶茶卖13元的烹饪技巧薏米是孕妇不可以吃的东西哦! |
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