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诗文 炖椰菜
释义

炖椰菜

我小时候吃过,因为我家里有位八十几岁的老太君,我爸、妈想让她吃得好些,经常想些容易咬、容易消化的菜式给她吃,这个是其中一款。以前只有椰菜和猪肉,而现在我们吃的话,为了提高档次,我加入了瑶柱和香菇。

炖椰菜的用料

椰菜 1个 猪肉 500g
瑶柱 50g 香菇 2~5只

炖椰菜的做法

炖椰菜的做法图解1

步骤1

椰菜一叶一叶撕下洗净待用,香菇、猪肉剁成肉饼调好味;瑶柱洗净后用暖水浸泡;然后一层椰菜一层肉饼叠起来,瑶柱也随意放下好,叠到最后就成了一个椰菜形容,把泡过瑶柱的水倒入去,一起炖 。
炖椰菜的做法图解2

步骤2

大约炖90分钟即可食用,连汤一起吃,如果肉饼调够味道则不需加调味料。

炖椰菜的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 15:15:23