自创排毒鲜果蔬菜汁

这杯排毒鲜果蔬菜汁膳食纤维量和含蔬果量都是很高的，可以起到促进肠道蠕动的作用。在我们的日常生活中，大多数人处于“肉多菜少”的一种失衡状态，这杯排毒鲜果蔬菜汁为你补充鲜果蔬菜的营养素，平衡营养，且味道清爽，满满的青草味。同时，喝了含有丰富膳食纤维的果蔬汁后，要增加白天的饮水量，这样有利于排毒。排毒过后，会发现小肚子很轻松。