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黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富,红糖的营养更不必多说啦,它可是美容补血的佳品啊。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
步骤10
步骤11
步骤12
步骤13
吐司对面团的要求较高,一定要揉到面团扩展,成品组织才漂亮,口感才好。这款吐司用了汤种法,可以最大限度的延缓面包老化问题,有兴趣的朋友可以试试。
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