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诗文 腊肉烧花菜
释义

腊肉烧花菜

此菜忌用菜油、酱油,一是保持菜品淡雅的色泽,二是体现花菜清爽的口感。

腊肉烧花菜的用料

花菜 腊肉(半肥瘦)
化猪油(或色拉油) 大葱
豌豆苗 精盐菜 适量
油 适量 味精 适量
水豆粉 适量

腊肉烧花菜的做法

步骤1

腊肉煮熟,切片;花菜分解为成人拇指大小,洗净后下沸水焯2―3分钟(水里最好加盐,一是保持花菜色泽,二是便于附着咸味);大葱切“马耳朵”状、豌豆苗洗净,水豆粉里加精盐、味精兑好滋汁;

步骤2

化猪油(或色拉油)烧熟,先下腊肉稍微炒一下,加高汤、花菜烧至入味,起锅前依次加豌豆苗、滋汁,菜成。

腊肉烧花菜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 15:24:42