青苹果酸奶昔
期末考终于结束啦！为了60分飘过，大鱼大肉大补了两周，罪恶感UP到爆棚！今天闲下来为自己打一杯青苹果酸奶昔，中和一下，这可是我每次健身后必喝呦～
青苹果酸奶昔的做法
步骤1
青苹果俩个，洗净待用。红的也可，不过我喜欢青苹果酸酸的清新！
步骤2
酸奶两盒。以往都是我自酿酸奶，今天要回家没时间，用喜欢的小黄人香蕉奶替代！
步骤3
或者奶特（香草味）也OK啦！
步骤4
杏仁干磨。喜欢杏仁苦香味道的亲们可以大胆尝试！
步骤5
还是青苹果讨喜！
步骤6
苹果切块后放入榨汁机搅拌杯点动3次！每次15秒
步骤7
清新吸脂的青苹果酸奶昔就出炉喽～青苹果酸奶昔的烹饪技巧
苹果要洗干净！