诗文 | 凤爪灵芝养颜汤 |
释义 |
凤爪灵芝养颜汤凤爪灵芝养颜汤的做法步骤1 生姜、红枣、花生洗净里沥干水份;步骤2 鸡爪洗净剪去爪尖,用刀劈开,放入开水里,加入生姜、料酒汆烫2-3分钟,捞出洗净血水;步骤3 所有材料放入慢炖锅,一次性加入足够的开水,大火煲开,转小火煲2-3小时以上;步骤4 食用前加入适量盐调味即可。凤爪灵芝养颜汤的烹饪技巧1.灵芝营养丰富保健作用强,但灵芝味微苦,煲汤的时候请不要放太多,几薄片即可; 2野生灵芝比较金贵,可用普通灵芝代替,或者不放灵芝也是一碗好汤; 3.鸡爪尖锋利无比,最好事先用剪刀剪去; 4.任何肉类用开水,加入生姜、料酒汆烫,可以去除肉腥味; 5.使用慢炖锅方便省事,可上班前、睡觉前将所有材料放入,回家或早餐时,就可以好好享用了。 |
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