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诗文 木瓜牛奶炖雪蛤
释义

木瓜牛奶炖雪蛤

去东北旅游,带了点雪蛤回来,炖炖,美容的哦。

木瓜牛奶炖雪蛤的用料

雪蛤 10g 木瓜 一个
冰糖 适量 牛奶 200ml

木瓜牛奶炖雪蛤的做法

木瓜牛奶炖雪蛤的做法图解1

步骤1

取两块雪蛤
木瓜牛奶炖雪蛤的做法图解2

步骤2

提前一天用纯净水泡发,切了几片生姜放在里面祛腥。
木瓜牛奶炖雪蛤的做法图解3

步骤3

切好木瓜,倒入少量水,泡好沥去水的雪蛤。隔水蒸,大火蒸十分钟,加入牛奶,小火再蒸二十分钟。后加入牛奶,牛奶的营养成分不会流失,而且不会结块。
木瓜牛奶炖雪蛤的做法图解4

步骤4

开吃,美容养颜,每周吃一次,以内养外,美美的。

木瓜牛奶炖雪蛤的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 16:36:33