山药蜜饮
健脑抗衰、滋阴润肤。
山药蜜饮的做法
步骤1
将山药洗净，切成块，放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，待凉后调入蜂蜜即可。山药蜜饮的烹饪技巧
常饮可治疗眩晕耳鸣、皮肤干燥、记忆力减退等症。
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