诗文 | 新版地三鲜 |
释义 |
新版地三鲜偶家很少吃辣椒,所以地道地三鲜的青椒就被我换成了肉片,因为不喜辣所以也没用郫县豆瓣酱而是改用了海天黄豆浆 新版地三鲜的做法步骤1 土豆茄子各种滚刀块,肉切片,蒜切碎,茄子要用盐腌软(大概十到十五分钟),土豆用水先泡着,烧时在滤干水,茄子洗净步骤2 锅里油放多点,一大汤匙(注意是大汤匙吆)烧八成热,倒入肉片翻炒变色,然后放碎酸爆香,在放入茄子土豆块翻炒,然后加入酱油和适量盐、少许糖,继续翻炒,然后加热水刚刚没过食材,再放入黄豆酱翻几下,盖上锅盖,改小火闷一刻钟步骤3 锅里咕噜咕噜了就改小火盖上锅盖闷十至十五分钟,起盖开大火收汁,翻炒加鸡精关火,继续翻炒几下装盘新版地三鲜的烹饪技巧不觉得用油炸茄子和土豆麻烦的亲们,可以直接把茄子和土豆炸一炸做味道更好,就是油大了点;喜欢胡萝卜的也可以放胡萝卜块~ |
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