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诗文 鲜汁白灵菇
释义

鲜汁白灵菇

白灵菇营养丰富,配上绿菜花和圣女果,即营养又漂亮,朋友聚餐,给大家秀一下吧,哈哈

鲜汁白灵菇的用料

主材: 白灵菇一朵。
辅材: 西蓝花一棵
黄圣女果各4颗。
鱼露
料酒各5ml。 蚝油30ml。
美极鲜酱油10ml。 白糖一小勺。
盐一点点。 淀粉两勺。
食用油5ml。

鲜汁白灵菇的做法

步骤1

step白灵菇洗干净,不要使劲的攥。纵向刨开一刀。然后顺着抛开的地方切片儿,大片儿可以改到成两小片儿。切完,放入沸水中焯3分钟,当水有些微沸的时候捞出,放入冷水中。

步骤2

step西蓝花洗净掰小朵,也在刚才的沸水中焯一下,盛出待用,圣女果对半切。

步骤3

step淀粉、料酒、醋、美极鲜酱油、白糖一次性放入一个一只稍微深一些的碗中,加60ml冷水,搅拌均匀。

步骤4

step热锅倒入油,油6成热的时候,把3中的汤汁倒入炒锅中,再放入蚝油、鱼露,改中火,用炒勺充分的搅拌,让汤汁冒泡。

步骤5

step汤汁熬5分钟后,放入刚才焯过的白灵菇,再放一些美极鲜酱油,调味,然后盖锅盖用小火闷3分钟,最后出锅前放一点点的盐就可以了。

步骤6

step把白灵菇盛出来,然后把汤汁浇在上面,最后用西蓝花和圣女果摆成边花,就可以了。

鲜汁白灵菇的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 5:36:09