网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 【鼠鼠爱吃的】紫薯杂粮磨牙饼
释义

【鼠鼠爱吃的】紫薯杂粮磨牙饼

SS的食谱

【鼠鼠爱吃的】紫薯杂粮磨牙饼的用料

紫薯 100g 燕麦 一勺
黄豆 5颗 去壳瓜子 15颗
黄小米 20g 红/白高粱 一勺
蜂蜜 小半勺 菠萝干 2粒
薏仁 半勺

【鼠鼠爱吃的】紫薯杂粮磨牙饼的做法

步骤1

紫薯蒸熟去皮捣成泥

步骤2

除蜂蜜,其他所有材料放入搅拌机尽量打碎。

步骤3

打好的粉末加进紫薯泥里再加入蜂蜜搅拌,加一点点蜂蜜SS比较乐意吃~

步骤4

把搅拌好的紫薯杂粮团捏成一个个指甲盖大小的小饼,小饼不能太厚大概2mm,码在碟子里。

步骤5

放进微波炉高火叮30s

步骤6

取出,小心烫手哦。把所有的小饼饼翻面,塞进微波炉继续叮30s。

步骤7

拿出来放凉就变硬辣~
【鼠鼠爱吃的】紫薯杂粮磨牙饼的做法图解8

步骤8

成品是这个样子哒,我自己也尝了块,脆脆甜甜的有瓜子的香味~

【鼠鼠爱吃的】紫薯杂粮磨牙饼的烹饪技巧

紫薯可以用红薯代替,也可以自行添加花生、绿豆、不爱吃的合成粮还有小鱼干什么的,瓜子花生麻子之类油脂高的少加,稍微加点有香喷喷的味道就可以了,不然SS容易上火。

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/25 14:55:45