木瓜奶昔
外面买的饮料不但贵，最主要你不知道他放的什么食材，自己做真心放心，而且也很快，说话之间就是一杯木瓜奶昔成了。
木瓜奶昔的做法
步骤1
木瓜一个，在海南就是这样好，得天独厚，木瓜都是自然熟的。
步骤2
削皮，挖去籽，待用
步骤3
把木瓜随意切成块。
步骤4
把牛奶热了，等它凉下来，这天冷，温乎就可以。
步骤5
鲜奶，酸奶备用。
步骤6
放到打汁机里，五十秒。
步骤7
我放的酸奶比例要多一些，我喜欢稠一点的，如果喜欢稀一点的要比例倾向鲜奶，看个人口味了。
步骤8
一杯营养木瓜奶昔就成了。木瓜奶昔的烹饪技巧
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