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诗文 圣诞树沙拉
释义

圣诞树沙拉

这是和老公圣诞晚餐的一部分,结果意外比牛排受欢迎!

圣诞树沙拉的用料

土豆 2个(中等大小) 西兰花 1个(选大朵点的)
甜豆(有的地方叫青豆) 200g 甜糯玉米粒 100g
盐 适量 蒜 适量
黑胡椒粉 1g 橄榄油 适量
芝麻油 适量 鲜牛奶 250g
胡萝卜 切成星星状

圣诞树沙拉的做法

步骤1

土豆去皮,切片,上锅蒸,想蒸快点就切薄点,蒸熟的土豆会变色,有点透明的感觉。蒸熟后取出,晾凉至室温,将盘子里多余的水分倒掉,然后撒上适量盐,用叉子或勺子压成泥,再拌上3到5ml芝麻油。盐别太多,清淡点单独吃都可以,太多会没人吃!非要我给个标准呢,大概要2g吧!每个人口味不同,盐的质量也不同!

步骤2

西兰花掰下顶上的花下锅用开水烫一下,喜欢吃软点的就多煮会,水里别忘了下盐,三五克都行,注意,不能盖锅盖,不然西兰花就变成西黄花了!大概五到十分钟就熟了,可以捞起来用指甲掐一下,指甲能掐断就熟了,捞出来后用饮用水(冷的)激一下,能让西兰花恢复脆度。然后沥干水备用,最好用手攥一下。

步骤3

甜豆和甜糯玉米粒也用开水焯一下,不用管他熟没熟,主要是为了去除杂质和杀菌。捞出沥干水,把小奶锅拿出来,倒进焯好的豆子和玉米,撒少量盐,主要是为了提味,有一两克左右就行,倒入牛奶,小火煮,一直煮,直到牛奶煮干,注意别糊了,不时的搅拌一下,别让它糊底。最好用电磁炉,中火烧开后换80度那个档,一直煮着去,过一分钟左右去看看,搅搅,不耽误干别的!
圣诞树沙拉的做法图解4

步骤4

最后一步就是造型了!先把土豆泥用勺子或者用手压成下粗上细的圆台状,尽量高一点。将掰成朵的西兰花选出大的朵,插在下面一圈,中等的插在中间,小的插在上面,留下最上面那个直径不超过3CM的圆台,插上用胡萝卜刻成的星星,可以用牙签插胡萝卜固定,然后把煮好的豆子和玉米粒围在盘子里空余的一圈。最后把蒜切成蒜末下锅炸成蒜酥,洒在西兰花做成的树上,再淋上橄榄油,或者可以直接用橄榄油炸蒜酥然后淋上,也很好,就是有点浪费橄榄油!味道超棒!我的圣诞树土豆泥砌得低了点,泥瓦匠的工作不好干啊!

圣诞树沙拉的烹饪技巧

其实这道菜很简单,没什么可多说的,平时可以把三个部分分开单独成沙拉!等于一下子成了三个菜单呢!

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更新时间:2024/12/26 12:36:31