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诗文 炒南瓜
释义

炒南瓜

新鲜嫩嫩的绿色南瓜拿来炒着吃,加些蚝油和生抽简单健康非常美味

炒南瓜的用料

绿南瓜切片 半个 红椒 少许
蒜头 5颗 蚝油 少许
生抽 少许 盐 少许

炒南瓜的做法

炒南瓜的做法图解1

步骤1

南瓜切片,嫩南瓜不用去皮的,蒜头几瓣拍变去皮,红椒切丝
炒南瓜的做法图解2

步骤2

起油锅,爆香蒜头和红椒丝
炒南瓜的做法图解3

步骤3

放入南瓜片翻炒,加少许水焖煮熟后加蚝油生抽翻炒,我家吃淡,就不加盐了,装盘开吃

炒南瓜的烹饪技巧

蚝油和生抽有咸味了,酌情加盐

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更新时间:2024/12/26 13:08:08