诗文 | 超能量菰米试用之菰米鲜虾粉卷 |
释义 |
超能量菰米试用之菰米鲜虾粉卷这周末回来怒做作业!在学校的时候就想到这个菜谱啦,实际动起手来还是和想象中有差距啊,卷的不好看,但是味道不错,鲜虾搭配菰米筋道的口感,还有薄如蝉翼的春卷皮和爽口的蔬菜,好吃~ 菰米鲜虾粉卷的做法步骤1 首先处理菰米,提前一夜浸泡。至如图,已有些爆开就好啦。步骤2 浸泡菰米之前先把它们洗净,泡菰米的水就可以直接用来煲煮,也减少了营养成分的流失。步骤3 菰米加水放入电饭煲,水量以没过菰米一个指头肚的量为宜。然后接通电源,按下煲饭键。步骤4 接下来处理虾。鲜虾去头,去壳,去背部虾线以及腹部的腥线,就是图上照的那条线。泥土之类的脏东西在虾肠中,但是腥味一般是在腹部的腥线里哦。步骤5 处理好的虾放少许料酒腌制一会。步骤6 准备菜菜~各种洗净切丝儿~步骤7 锅内加少许盐将虾仁焯至变色。步骤8 菰米也煲熟了,食材准备好就要开包啦!步骤9 我买了这种越南春卷皮,取两张出来在温水中浸泡一分钟。千万不能用热水,会很黏而且破皮。步骤10 泡好的春卷皮花纹消失,有弹性,小心的铺在案板上开始卷。先放虾仁。步骤11 放上蔬菜和菰米。步骤12 再铺各种蔬菜~好多好多...= ̄ω ̄=然后卷起来。(其实我卷和切的过程各种狼狈心塞,因为我不小心把春卷皮弄破了..)步骤13 切好摆盘淋酱!步骤14 卷的难看但是味好~开呲~\(≧▽≦)/~菰米鲜虾粉卷的烹饪技巧对待春卷皮一定要轻柔小心啊,不然破皮了很难卷的! |
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