诗文 | 冬季暖身 |
释义 |
冬季暖身终于收到了这个所谓的菰米了,我们的叫法有点不同,之前我朋友给了我很大一包,人家说这叫冰湖野米。今天用来煮了番薯,另外加了玫瑰花。粥的香味不仅有红枣味,还有很大的玫瑰花香,闻着四气飘散的玫瑰花香,是不是都会多来两碗?O(∩_∩)O哈哈~ 野米养生粥的做法步骤1 菰米备好。步骤2 用清水泡一晚上。步骤3 红薯洗净切块。步骤4 全部加入电饭煲里。加适量的清水。步骤5 按煮粥键一小时。步骤6 玫瑰花备好。步骤7 用手掰开成花瓣待用。步骤8 红枣洗净待用。步骤9 煮粥半小时后加红枣继续煮。步骤10 再煮半小时后加玫瑰花煮10分钟即可。步骤11 起锅前加一勺白糖。野米养生粥的烹饪技巧如果不爱吃那么甜就不要加白糖了。有冰糖的可以加冰糖哦。野米一定要泡一晚上。不然煮不熟。 |
随便看 |
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