红糖玫瑰汤
此方温经散寒、化瘀、除湿、润肤，还能疏肝理气，对于经前脾气大或者生闷气的女生很有帮助。适用于:手脚冰凉，行经腹痛，有血块。月经前后不定，烦躁。气虚易疲劳者，不易长期大量使用玫瑰，有耗气之忧。
红糖玫瑰汤的做法
步骤1
开水冲泡或小火煮沸，最好是在沸腾的水中加入红糖与玫瑰（干品），再煮三分钟，这样比较充分。
步骤2
煮好的红糖玫瑰汤分多次饮用，最好热饮，经前每天一份。红糖玫瑰汤的烹饪技巧
可加生姜6g,怕吃辣或易上火可不放姜，我因为懒，所以没放。