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诗文 #超能量菰米试用之毋米粥#
释义

#超能量菰米试用之毋米粥#

毋米粥的用料

菰米 25g 黑豆 15g
高粱米 15g 桂圆肉 10g
纯净水 500ml

毋米粥的做法

#超能量菰米试用之毋米粥#的做法图解1

步骤1

将所有材料洗净后倒入破壁养生机 加入500ml的纯净水 选择米糊功能即可。
#超能量菰米试用之毋米粥#的做法图解2

步骤2

口感润滑。
#超能量菰米试用之毋米粥#的做法图解3

步骤3

营养助消化的毋米粥。

毋米粥的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:13:43