诗文 | #食尚争霸 格兰仕微波炉试用之孜然羊肉 |
释义 |
#食尚争霸 格兰仕微波炉试用之孜然羊肉格兰仕微波炉的开光之菜,必须是硬菜啊!烤羊肉是冬夜最好的食物,微波炉工作的时候满屋飘香。教一个去羊肉膻味的好方法,就是用酸奶泡,还能让肉变得嫩嫩的,这可是厨王争霸的大厨告诉的秘方! 孜然羊肉的做法步骤1 烤羊肉,一定要选肥瘦相间的部位,里脊肉是很好的选择。步骤2 切成小块。步骤3 切半个洋葱。步骤4 让羊肉去膻味和变得嫩的秘诀,加入半杯酸奶。步骤5 再加入一些白酒,腌制上半小时。步骤6 腌过的羊肉漂洗下,去掉酸奶味,水控干后,加入盐、生抽、最重要是要加入烧烤料,腌上10分钟。步骤7 找一个浅盘,把洋葱(也要洗去酸奶再控干水啊)垫在底部,上面堆上羊肉,撒上孜然。步骤8 用格兰仕微波炉的烤肉程序烤制即可,电脑设定的时间是12分钟,可以在6-8分钟的时候暂停看下成熟情况,如果肉比较干,中途可以再刷点油,再洒上一些孜然增香。孜然羊肉的烹饪技巧 |
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