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诗文 【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本
释义

【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本

适合南方人的清淡口味!爱吃鱼的绝对不能错过,黑鱼不愧肉紧美味营养好,各种下汤肉不散。

黑鱼酸菜鱼的用料

黑鱼1条 1斤(2人份) 酸菜(或咸菜) 115g
金针菇 200g 盐 若干
味精 少许 白胡椒粉 少许
黑胡椒粉 少许 淀粉 少许
葱 少许 辣椒碎 少许
食用油 若干 浓缩鸡汤 半块

黑鱼酸菜鱼的做法

【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解1

步骤1

2人份的用1斤的小黑鱼就行,12块钱经济实惠~宰杀后两面肉剔下去中间大骨。鱼头切下、鱼骨鱼尾切段备用。
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解2

步骤2

处理鱼肉:把肚子这里的刺去掉后,从鱼尾部开始斜刀45度片鱼片,自己感受厚薄力度。黑鱼黏液多,建议洗鱼时候用盐搓洗黑鱼皮肤去除黏液,不然不方便片鱼。
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解3

步骤3

分享下我片下的鱼肉~
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解4

步骤4

鱼肉片撒上盐搓后清水冲洗,如此操作2次,目的让鱼肉更紧、清洗更干净。(这一步很重要,吃时口感会解释一切)
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解5

步骤5

咸菜或酸菜切碎清洗去掉盐分。
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解6

步骤6

鱼肉洗干净后沥干,依次加入盐、味精、白胡椒粉、淀粉,抓匀。放入冰箱冷藏15分钟。(冷藏很重要,醒鱼肉的作用)
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解7

步骤7

金针菇也洗净放边上,接下来开始起油锅。
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解8

步骤8

半碗食用油大火烧热,下辣椒碎、一部分香葱爆香,下鱼头鱼骨煎炸至黄色,捞出。
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解9

步骤9

半块浓缩鸡汤丢热水里融化。
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解10

步骤10

油锅捞出鱼后下酸菜(咸菜)炒熟。
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解11

步骤11

加入鸡汤水,水不够可以多加一些,尝一下口味偏淡的话可以再加一点盐。倒入鱼头鱼骨熬汤。
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解12

步骤12

大火熬汤,差不多时加入金针菇。
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解13

步骤13

然后码上鱼片,不要翻搅,浸没即可,盖上盖子煮一会。
【私房】黑鱼酸菜鱼轻辣版本的做法图解14

步骤14

2分钟即可,出锅后撒上黑胡椒和香葱。非常鲜嫩美味,信我的不会错~

黑鱼酸菜鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:50:57