电饭煲版整个西红柿饭

电饭煲版整个西红柿饭的用料

步骤1

先将西红柿洗净去蒂放开水里烫一会这样就很容易将西红柿的皮去掉咯

步骤2

所有食材洗净将胡萝卜香肠切丁或切丝看个人喜好啦蘑菇切丝因为今天买的大蘑菇就没有切片待用

步骤3

米饭入锅注意谁不可放多稍稍没过米的表面就可因为西红柿富含水分哦

步骤4

将去皮的西红柿放入待煮的锅中并在上面滴几滴油目的是促进番茄红素的吸收哦周围撒上切好的胡萝卜香肠蘑菇

步骤5

一小勺盐用水化开倒入锅内（因为我怕不花开很容易聚在一处味道不均匀）撒上胡椒粉如果有海苔也可以加点好啦开煮咯

步骤6

这就是煮好的整个西红柿饭啦接下来就是搅拌然后开次啦～yummy

西红柿的精华就是它富含的番茄红素，而它是脂溶性的哦，所以一定要滴几滴油噢～

随便看

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