诗文 | 蒜蓉菠菜 |
释义 |
蒜蓉菠菜营养呐,最近眼睛酸,吃点菠菜希望好点咯 蒜蓉菠菜的做法步骤1 刚摘好的菠菜,老新鲜了步骤2 葱、姜、蒜末,步骤3 先放蒜末,油炒香,再放姜葱小火炒一会步骤4 放菠菜,这时要大火不停翻炒,炒匀放盐五香粉,生抽,翻匀上盘开吃吧。(漏拍了张照片……)步骤5 味道鲜蒜蓉菠菜的烹饪技巧这道菜,炒的最快,前后三分钟左右,久了就老了噢 |
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