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诗文 银耳蔓越莓桃胶~煲糖水
释义

银耳蔓越莓桃胶~煲糖水

女人都是水做的,还要不断补充胶原蛋白,此乃美容养颜佳品!定期煲着喝,想不美都难~

银耳蔓越莓桃胶~煲糖水的用料

桃胶 15g 银耳 20g
蔓越莓干 20g 冰糖 适量

银耳蔓越莓桃胶~煲糖水的做法

银耳蔓越莓桃胶~煲糖水的做法图解1

步骤1

桃胶有不少杂质,所以泡入水中两个小时后要清洗,黑色的杂质用水冲去,掉落的小块就不要了。
银耳蔓越莓桃胶~煲糖水的做法图解2

步骤2

提前一天泡上桃胶,至少15个小时,算准时间。(这是泡发后的样子,之前就几颗变成小半碗)
银耳蔓越莓桃胶~煲糖水的做法图解3

步骤3

选好银耳,凉水泡发半小时后,记得去蒂,把它剪掉以免影响口感。然后放入煲汤砂锅中,大火滚起来转小火煲两个小时,银耳才会很糯哟,黏黏的胶质都出来啦~
银耳蔓越莓桃胶~煲糖水的做法图解4

步骤4

两个小时后,加入泡发好的桃胶(清洗桃胶是很费眼的啊~)继续小火再煲一个小时!
银耳蔓越莓桃胶~煲糖水的做法图解5

步骤5

提前备好的蔓越莓干和冰糖(根据自己喜好添加)入锅,然后再煲十分钟就可以关火。
银耳蔓越莓桃胶~煲糖水的做法图解6

步骤6

美美哒,富有胶质的甜品可以品尝咯!你会发现黏黏的感觉,口感很好,最重要的是美容养颜哟~女人就是要爱自己,爱美丽!

银耳蔓越莓桃胶~煲糖水的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 14:36:44