诗文 | 宝宝食谱蛋炒饭 |
释义 |
宝宝食谱蛋炒饭宝贝一岁一个月,吃过一次蛋白拉肚子,暂时就只取蛋黄,所以炒出来的饭很黄很漂亮,洋葱和胡萝卜都有点甜,香喷喷,宝贝喜欢吃。 宝宝食谱蛋炒饭的做法步骤1 洋葱,胡萝卜,青菜,挑嫩的部分洗净切碎步骤2 米饭磕入蛋黄拌匀。步骤3 锅里放少许茶油,油热转小火将各种碎碎一起翻炒,加少许盐,倒入骨汤两勺,煮至汤汁干装起。大人吃的话就不用加汤煮了。步骤4 另起锅放适量油,油热倒入拌好蛋液的米饭翻炒几下,再加入刚刚炒好的碎碎继续翻炒几下。步骤5 好看又好吃又营养!因为给宝宝吃的,米饭和菜都做的比较软烂,大人吃的话就能炒出颗粒分明的样子,更好看!宝宝食谱蛋炒饭的烹饪技巧 |
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