柿子海带汤
因为在瘦身，不让吃油。所以自制瘦身汤。
柿子海带汤的做法
步骤1
把去皮的柿子切瓣在砂锅里边炒，炒到出汤在加海带丝。继续翻炒。大约一分钟后加一小勺海鲜酱油。继续翻炒20秒左右加2碗水。大火煮开变小火煮30秒后关火。加盐。柿子海带汤的烹饪技巧
可根据自己口味加盐。或加一点味精。制作出来后味道有点偏酸。
| 诗文 | 柿子海带汤 |
| 释义 |
柿子海带汤因为在瘦身，不让吃油。所以自制瘦身汤。 柿子海带汤的做法步骤1 把去皮的柿子切瓣在砂锅里边炒，炒到出汤在加海带丝。继续翻炒。大约一分钟后加一小勺海鲜酱油。继续翻炒20秒左右加2碗水。大火煮开变小火煮30秒后关火。加盐。柿子海带汤的烹饪技巧可根据自己口味加盐。或加一点味精。制作出来后味道有点偏酸。 |
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