诗文 | 空气炸锅试用之轰炸大鸡排 |
释义 |
空气炸锅试用之轰炸大鸡排做饭这么长时间,一直都比较青睐于空气炸锅!用很少的油或者是根本就不用油,也能炸出累死油炸的口感!不为别的,健康啊~!炸的鸡排没放一滴油,调料只是用了比较常见的几种,但是炸出来的味道绝对不是盖的,相当的八错!这九阳的空气炸锅,还真是好用 大鸡排的做法步骤1 鸡腿洗净去骨,用刀背拍松 2,加料酒,一品鲜酱油,盐,黑胡椒碎粒,一小勺蚝油拌匀,腌制两个小时以上步骤2 腌好的鸡腿拍一层干面粉,托一层鸡蛋液 4,最后沾一层炸排粉(面包渣) 5,九阳空气炸锅预热200度,炸烂上铺一层锡纸,放上准备好的鸡排,炸15到18分钟即可大鸡排的烹饪技巧 |
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