诗文 | 胡萝卜牛骨汤~附基础牛骨汤法子 |
释义 |
胡萝卜牛骨汤~附基础牛骨汤法子牛骨头汤的主要原料牛骨,富含蛋白质,脂肪,维生素和钙质等多种为人体所吸收的营养成分,以其烹制而成的汤富含营养精华,有促进人体钙质吸收,提高免疫力,健脾开胃的作用,特别适合体质虚弱,胃口不佳,腰酸背疼者饮用。 牛骨汤的做法步骤1 骨头冷水下锅烧开,再拿出清洗一下,去掉浮沫子,换上一锅清水放下骨头,加2片生姜片,滴入2滴醋,大火烧开转小水熬上3小时。水要一次多加点,中途不加水。步骤2 看到浓汤了吧,其实很简单。步骤3 另外拿一汤锅取几勺骨汤,加入切小块胡萝卜、洋葱,煮上10分钟即可。剩下的汤可以装盒子冷冻,一次一份,下次就方便使用了。步骤4 出锅前加点盐,撒上香菜,那个香味立马引你走不开。步骤5 看看想喝吧。牛骨汤的烹饪技巧熬牛骨汤不要放料酒。 |
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