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诗文 红薯玉米营养米粥
释义

红薯玉米营养米粥

红薯+玉米+大米,润滑细腻稠厚,老人吃得,娃儿也吃得,有营养也管饱。

红薯玉米营养米粥的用料

大米 3/5杯 鲜玉米粒 1/2杯
红薯 1/2杯 糖 适量

红薯玉米营养米粥的做法

红薯玉米营养米粥的做法图解1

步骤1

大米先淘一下,最好能浸泡半小时左右。
红薯玉米营养米粥的做法图解2

步骤2

鲜玉米取粒。
红薯玉米营养米粥的做法图解3

步骤3

红薯切成泡发后黄豆般大小的颗粒。
红薯玉米营养米粥的做法图解4

步骤4

所有材料放入豆浆机。
红薯玉米营养米粥的做法图解5

步骤5

注入推荐水量。
红薯玉米营养米粥的做法图解6

步骤6

启用“五谷粥”程序,如无此功能,用“营养米浆”之类的程序。
红薯玉米营养米粥的做法图解7

步骤7

程序结束后即可食用,可根据个人喜好调入适量糖,不加也可。

红薯玉米营养米粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 17:22:42