南瓜紫薯汤
南瓜不仅补血，而且具有解毒、助消化、降血糖等诸多保健功能，番薯也是很好的健康食品，被列为十大抗癌食品的首位，两种食材放在一起煮成糖水，既好喝又营养！
南瓜紫薯汤的做法
步骤1
南瓜去皮去籽切小块， 紫薯去皮切小块。
步骤2
将南瓜和紫薯块放入汤锅，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮。
步骤3
煮至南瓜和紫薯酥软，加入少量冰糖至融化即可。