「海贼王Sanji料理」⑩路飞最爱の棒骨肉（69话）
不知不觉 要发第十道ONE PIECE料理辣！不算多~
但数数看，也已经亲测了《Sanji满腹料理》（暂译名）中1/4的食谱呢~
哇 姑且算高产吧~
实话实说，味道都还不赖！
当然，并不是我做得有多好哈，是因为香吉是海上一流厨师嘛！o(∩_∩)o 相信亲们可以做得更好！
来自漫画69话的，路飞最爱的棒骨大肉~
这就是最具特色的漫画肉！
棒骨肉的做法
步骤1
米娜桑 看过来！就是这本书哦！（我才知道已经出中文版了） 嘿 下面进入正题！
步骤2
白煮蛋去壳，备用
步骤3
鸡绞肉加盐、胡椒粉，加入打散的蛋液，拌匀
步骤4
鸡腿由小的一端剪开至另一端，注意不要剪断
步骤5
如图，将鸡腿肉翻上去包裹住水煮蛋
步骤6
再用拌好的鸡绞肉将鸡腿&鸡蛋包裹起来，面包糠加牛奶混匀，在包好的绞肉外面沾裹一层。 放入预热好的烤箱，200度，20min左右至表面焦黄。
步骤7
ps.附书中效果图。看起来小，其实真心很大只！ 我本来想用空气炸锅的，结果四个放不下。。。一次只够炸两个-_-#
步骤8
ps.官方的简体中文版叫做《山智的绝美大餐》，已出版在售。棒骨肉的烹饪技巧
1.鸡肉可以根据喜好换成猪肉。 2.制作过程看起来很轻松只有几步，但是想说鸡肉包裹鸡蛋辣一步真心很神烦！ 建议带食品手套或者几个人大家一起做 嘿会很有趣。