| 诗文 | 笋干炒大蒜 | 
| 释义 | 笋干炒大蒜笋干炒大蒜的做法  步骤1食材:大蒜叶(自留田种),笋干。   步骤2所有食材洗净切段。   步骤3热锅热油煸炒笋干。   步骤4加热水、盐烧五分钟,盛岀待用   步骤5热锅热油快速炒大蒜加少量盐再倒入己煸炒好笋干加鸡精岀锅装盘。(少拍一步,因为要快速炒大蒜才忘了) 笋干炒大蒜的烹饪技巧 | 
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