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诗文 橙汁南瓜条——宝宝营养食谱之二
释义

橙汁南瓜条——宝宝营养食谱之二

适合年龄:1-2岁。1岁多的孩子很爱用手拿食物吃,也喜欢新鲜酸甜的味道,这样的搭配会非常吸引宝宝。

橙汁南瓜条的用料

南瓜 1/4个 橙子 1个
白糖 1勺

橙汁南瓜条的做法

橙汁南瓜条——宝宝营养食谱之二的做法图解1

步骤1

把南瓜去籽去皮,切成条。
橙汁南瓜条——宝宝营养食谱之二的做法图解2

步骤2

把南瓜条放在水里煮上5分钟左右,约8成熟,晾凉。
橙汁南瓜条——宝宝营养食谱之二的做法图解3

步骤3

用榨汁器榨出新鲜的橙汁。
橙汁南瓜条——宝宝营养食谱之二的做法图解4

步骤4

在橙汁中加入一勺白糖(可根据口味选择加)。
橙汁南瓜条——宝宝营养食谱之二的做法图解5

步骤5

把滤去水分的南瓜条放入橙汁中。
橙汁南瓜条——宝宝营养食谱之二的做法图解6

步骤6

把容器放入冰箱冷藏2小时左右,浸泡入味。
橙汁南瓜条——宝宝营养食谱之二的做法图解7

步骤7

找一个小南瓜,削去盖子,挖空内瓤,做小容器。

橙汁南瓜条的烹饪技巧

1、新鲜的橙汁可以帮宝宝补充更多的维C。 2、南瓜不要煮得太软烂了,否则会不好拿取食用。

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更新时间:2024/12/26 15:35:05