诗文 | 快速清炒土豆丝 |
释义 |
快速清炒土豆丝很喜欢吃土豆,但以前都炒的沾锅不然就是半生不熟,现在有一个比较好简单的方法。这个炒法较简单,而且比较适合喜欢减肥'保持身材的人。 快速清炒土豆丝的做法步骤1 切好葱青跟土豆。步骤2 放好凉水,土豆放进去煮5分钟左右,如果切的比较厚可以7分钟。火用烧水的1200度,有的家里电磁炉火候 不同时间可以斟酌。这时候的时间可以做其他的事。步骤3 时间到,可以捞起来放在一边盘子里。步骤4 热下油,土豆翻炒步骤5 加盐炒一会可以加一点点味极鲜酱油,快好了再加味精,完事盛好放 盘子。(土豆条太烂的话,适当降低温度,我降低了一个度)步骤6 撒上葱花,大功告成!快速清炒土豆丝的烹饪技巧土豆有芽记得弄干净一点点底都别留,炒的时间不需要太久否则容易烂。影响美感。 |
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