| 诗文 | 烤胡萝卜 | 
| 释义 | 烤胡萝卜给眼睛补充维生素A. 烤胡萝卜的做法  步骤1胡萝卜洗干净!   步骤2刨成薄片。   步骤3为了一次能出炉,我采用上下两层烤,烤好的上层自然就落在烤盘里了。用毛刷刷些橄榄油在胡萝卜片上,爱吃甜的在快烤好之前刷蜂蜜,   步骤4上下火180度,35-45分钟就好了,我烤箱功率大,小的可能会再费点世间 烤胡萝卜的烹饪技巧就是费点时间,如果不能吃甜的不加蜂蜜也可以,烤好了本身就是甜的。 | 
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