诗文 | 腊肉乱炖 |
释义 |
腊肉乱炖最近不知道要吃什么了,正好厨房里剩了些各种乱七八糟的食材。干脆就一起炖着吃了吧。简单些.....(展开) 腊肉乱炖的做法步骤1 先准备一些腊肉用开水泡15-20分钟左右。步骤2 准备好所用食材。步骤3 胡萝卜土豆滚刀切块,四季豆用手掰段待用。步骤4 泡好的腊肉切片。姜蒜切片,小葱切段。步骤5 热锅倒油待油热后下姜蒜爆香。步骤6 倒进切好的腊肉。步骤7 一勺辣黄豆酱继续翻炒。步骤8 倒进准备好的四季豆翻炒。步骤9 四季豆变绿后倒进土豆胡萝卜翻炒。步骤10 倒适量味极鲜酱油进去。步骤11 适量蚝油继续翻炒,大约一勺的样子哦。(我用的是海天的鲜辣耗油)步骤12 倒适量开水进去,只要没过四季豆土豆便可。加适量白胡椒粉进去盖盖改中火焖煮。步骤13 中途加入适量味精盖盖继续焖煮。步骤14 15分钟后丢进准备好的葱段进去便可。腊肉乱炖的烹饪技巧(1)腊肉最好用五花的哦,这样炖出来的菜才有味道。(2)具体焖煮的时间也要根据土豆萝卜的大小来决定。(3)辣黄豆酱和耗油本身就很咸,最后要根据菜的咸淡来决定是否加盐。(4)四季豆一定要炖熟哦,半熟不熟的容易食物中毒。 |
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