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诗文 玉米排骨汤
释义

玉米排骨汤

减肥中的我就以各大营养汤为食!

玉米排骨汤的用料

排骨 一斤 甜玉米 一大根粗的
胡萝卜 一小根 蒜头 一瓣切碎末
玉竹 五六片 葱 俩根切碎
姜 2-3片

玉米排骨汤的做法

步骤1

烧一胡热水!将排骨飞水两次去腥味和血水后过一边冷水洗干净备用

步骤2

玉米和胡萝卜都洗干净切成半圆形状!这样方便吃的时候好夹!玉竹片洗干净!

步骤3

下热水!将玉米和胡萝卜以及玉竹放入煮五分钟!再下排骨,蒜末,姜片开始煲汤了

步骤4

大约半个小时到四十分钟左右调盐和醋酒,再熬十分钟后撒下葱花!
玉米排骨汤的做法图解5

步骤5

大功告成!没有煲太久!下班回家也饿了!汤好了~饭和其他菜也差不多好了就开饭啦!

玉米排骨汤的烹饪技巧

醋和酒各滴2-3滴

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:28:49