美味秋葵

绿色小星星，好看美味又治病

美味秋葵的用料

步骤1

秋葵、山药、西兰花，用水烫熟烫绿，过凉水。

步骤2

蒜捣碎，加盐、香油、少许蚝油、一点糖，搅拌均匀。

步骤3

美味佳肴大功告成，美味又治病。

秋葵是糖尿病的克星，多吃有益健康！

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