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诗文 减肥茶
释义

减肥茶

中秋节吃了太多油腻的菜,而且正好赶上朋友结婚,吃的饭菜总是离不开肉,小染过个节又胖了好几斤。。。。。。来点荷叶茶刮刮油吧。。。。

减肥茶的用料

荷叶 几小片 玫瑰花 2朵
决明子 1茶匙 菊花 2朵
开水 适量

减肥茶的做法

减肥茶的做法图解1

步骤1

将荷叶,菊花,玫瑰花,决明子依次放入杯子加入适量开水浸泡几分钟就可以了,加入玫瑰花和菊花的荷叶茶没有单独泡荷叶茶的那种怪怪的味道,很好喝

减肥茶的烹饪技巧

菊花有去火的功效,玫瑰花美容养颜,荷叶,决明子具有减肥的功效,吃完油腻的食物之后可以来一杯荷叶茶

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更新时间:2024/11/22 12:12:09