诗文 | 菠菜煎饼-无油健康版- |
释义 |
菠菜煎饼-无油健康版-Pancakes 煎饼,可是东西方共存的一道美食。加了土豆粉的煎饼,有种软糯弹牙的感觉,相信小朋友也会喜欢的哦!我加的是菠菜,也可以用玉米,胡萝卜,南瓜等。营养健康的快手早餐来咯! 菠菜煎饼的做法步骤1 菠菜打碎,加入大约20毫升的水(也可以用豆奶,牛奶之内的),加入土豆粉和面粉混合均匀,打入一个全蛋,做成浓稠面糊,加入盐和胡椒粉步骤2 平底锅开大火烧热,改中火,放入面糊。变色后翻面烧30秒就好咯菠菜煎饼的烹饪技巧我这个菜谱是两个煎饼的量。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。