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诗文 红枣桂圆枸杞茶
释义

红枣桂圆枸杞茶

无论什么时候,红枣对女生的作用是不可忽视的,但红枣也不能多食。现在这个红枣桂圆枸杞茶能够省点上班时间,你只要在周末的时候熬好,在上班的时候只要每天一勺,然后兑点开水就行了。每天饮茶,简单健康,又美容。

红枣桂圆枸杞茶的用料

红枣 15个 桂圆 10个
枸杞 少量 姜红糖 适量

红枣桂圆枸杞茶的做法

红枣桂圆枸杞茶的做法图解1

步骤1

把红枣洗净后,去核用刀切片,待用
红枣桂圆枸杞茶的做法图解2

步骤2

把选好的桂圆,去核,然后把桂圆肉切丁,尽量小一点。
红枣桂圆枸杞茶的做法图解3

步骤3

在锅里倒上水,我做的时候用了3碗水
红枣桂圆枸杞茶的做法图解4

步骤4

把材料都倒入锅中,开大火。煮开了以后,转为小火,这样才能把红枣的味道煮出来。
红枣桂圆枸杞茶的做法图解5

步骤5

这里我用的是姜红糖,有不喜欢姜的味道的朋友可以换成别的红糖。我主要是觉得姜茶对身体比较好
红枣桂圆枸杞茶的做法图解6

步骤6

把红糖和枸杞放进锅里,待红糖化了之后,再煮一会。放红糖的时候要等锅里的水只比材料多一点的时候,如果水比较多,煮出来的味道不够浓郁
红枣桂圆枸杞茶的做法图解7

步骤7

待煮好以后,等稍微凉一点就可以把它装在玻璃罐里,这样比较健康。之后想吃的时候,只要用一然后兑开水就可以了。
红枣桂圆枸杞茶的做法图解8

步骤8

这样冲一杯,简单健康又美容,赶紧试试~~
红枣桂圆枸杞茶的做法图解9

步骤9

上面还有姜沫呢,对胃好

红枣桂圆枸杞茶的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 12:15:12