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诗文 西柚鸡胸意面
释义

西柚鸡胸意面

西柚鸡胸意面的用料

鸡胸 两块 西兰花 适量
西柚 半个 意面 适量
精盐 少许 黑胡椒粉 很多
花椒粉 很多 葱 少量
姜 少量 千岛酱 少许

西柚鸡胸意面的做法

西柚鸡胸意面的做法图解1

步骤1

鸡胸切适中厚度,两面涂抹黑胡椒粉,花椒粉,精盐,姜汁,葱汁,以及西柚汁腌好放冰箱
西柚鸡胸意面的做法图解2

步骤2

煎至金黄,意面煮8分钟,西兰花白灼,加西柚粒和千岛酱搅拌
西柚鸡胸意面的做法图解3

步骤3

装盘!!!!

西柚鸡胸意面的烹饪技巧

提前一晚上腌哦,肌肉用刀背断筋。

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更新时间:2024/12/26 1:59:20