南瓜雪糕>3<不会胖的

本来就想做南瓜蓉的，但是妈妈说想吃雪糕，所以就弄成雪糕了

南瓜雪糕>3<不会胖的的用料

南瓜适量

牛奶适量

步骤1

把南瓜切片蒸熟，那么时间会缩短一点

步骤2

牛奶就适量，当然，怕胖的妞们可以选择脱脂的

步骤3

把材料都放入搅拌器里面，搅拌一下就好了

步骤4

成品，不要吐槽，好吃不胖就行了

1.南瓜选一些比较深色一点的，橙色一点的，那么会甜一点，我做这个雪糕是一点糖都没加的 2.牛奶起的是润滑的作用，起码比加水要好3你可以选择加椰浆，是椰浆喔，那么会香很多如果加了牛奶又加椰奶，可能会太稀了.

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