牛肉番茄酱焖面(无油）
每次饿的时候都有要饿死的感觉，才吃饭，所以很急，为了吃上又快又好吃的东西，就提前将酱好的牛肉切好，连汤汁一起分成几包密封袋冻起来，每次饿蒙时候能快速吃上香喷喷的食物.
牛肉番茄酱焖面(无油）的做法
步骤1
锅里加一大碗水，加入一包酱汁牛肉。加入胡萝卜.煮两分钟加入番茄酱、还有盐
步骤2
五分钟后加入面条。收汁.加入鸡精香菜葱花.好了.开吃。浓浓的番茄牛肉味道，香喷喷。吃到嘴里番茄酱的酸甜，口感太赞了。牛肉番茄酱焖面(无油）的烹饪技巧
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