诗文 | 糖醋鱼里脊 |
释义 |
糖醋鱼里脊在外面吃的糖醋脆皮鱼很好吃,想在家做,无奈觉得油炸鱼要锅大油多,家庭不适合不就一直没尝试。这周有兴趣,就做了一次糖醋鱼里脊,这样用锅小,油也少了。初次宣告成功。 糖醋鱼里脊的做法步骤1 鱼剖成片,去骨,加入少许盐、料酒,再将面粉淀粉调成稠浆,可以挂在鱼片上就行了。(开始裹的干面粉,不行,才重新调了一碗面浆。)步骤2 锅里倒油,烧至7成热,用筷子夹鱼片裹浆放至油中,一片一片放入,中小火,随时翻动。步骤3 鱼片炸至金黄,用筷感觉酥硬即可入盘。步骤4 锅中剩余的少许油加入适量水,再倒入少许老抽(调色),食醋、白糖,水开后倒入调好的稀淀粉浆,用筷子不断搅动,会有气泡,变稠后淋在装盘的鱼片上即可。糖醋鱼里脊的烹饪技巧1.如需糖醋汁多可以多加水,剩下的汁泡饭很好吃。 2.油炸不能煎,否则不酥脆,剩余的油可以盛碗里及时炒菜用掉。 3.趁热吃,否则容易鱼肉就变绵陈,影响口感。 4.调汁时可以尝尝,不断添加调料,直到满意为止。 |
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